Kedves Nyiroködémások!
Tudjuk, hogy meleg van. A fásli szinte elviselhetetlen, de NAGYON FONTOS, hogy még kitartsanak
Egyre többen jönnek nyirokfisztulákkal, gyulladásokkal, nyirokcsorgással.
(A „vízhólyagokat” ne tessék kilyukasztani. Hamar elfertőződnek!)
Sajnos a fáslit nem helyettesíti semmi. Használni kell. 
Nélküle rövid idő alatt telítődik a végtag, szövődmények indulnak el, melyeket aztán hónapokig kezelünk, hogy rendbe hozzuk.
A mozgás minden nap meglegyen.
Könnyű étrendet kövessenek. Mérsékeljék a glutént, állati fehérjét (húsok, tejtermékek), zsíros/olajos cukros ételek (fagyi, süti, csoki, keksz).
Igyanak elegendő mennyiségű folyadékot. Pótolják az izzadással ürülő ásványi anyagokat. (lábgörcsök)
Járjanak rendszeresen nyirokmasszázsra, ha tehetik.
Betanított kollégáink országszerte megtalálhatók. 
Keressék a Papp‐féle nyirokmasszázst végző masszőröket a hatékonyabb eredmények érdekében.
Jó egészséget kívánok mindannyiunknak! 
Papp Andrea
Nyirok és Mozgásszervi Központ
+36204479800